Mentimun atau yang dikenal dengan nama ilmiah Cucumis sativus
merupakan buah suku labu-labuan. Tanaman ini merupakan tanaman herba dan
merupakan tanaman semusim. Buah mentimun berwarna hijau dengan warna
garis-garis putih kekuningan. Warna putih pada buah menandakan mentimun
sudah masak. Bentuk buah mentimun lonjong memanjang.
Selain segar karena buahnya mengandung banyak air, mentimun sangat
benyak mengandung zat-zat yang dibutuhkan oleh tubuh. Beberapa zat yang
terkandung dalam mentimun antara lain kalori, protein,
karbohidrat,vitamin B, vitamin C, vitamin D, potassium, magnesium,
kalium, zat besi dan fosfor.
Mentimun saat ini mudah sekali diperoleh di toko buah dan sayur di
sekitar kita. Jadi, jangan ragu-ragu untuk langsung mengkonsumsi dan
memanfaatkan mentimun setelah membaca artikel ini.
Khasiat mentimun untuk Perawatan Wajah Dan Kecantikan
Mentimun sangat bermanfaat bagi kesehatan. Kandungan potassium,
magnesium, dan fosfor pada mentimun sangat efektif untuk menurunkan
tekanan darah tinggi (hipertensi). Mentimun juga bermanfaat untuk
melancarkan pencernaan, menyehatkan sendi, obat sariawan, anti serangga,
pencernaan protein, membunuh cacing pita, diabetes, sakit gigi,
perawatan ginjal dan bersifat anti kanker.
Selain bermanfaat untuk kesehatan, ternyata mentimun juga memiliki
segudang manfaat untuk perawatan wajah dan menambah kecantikan .
Beberapa khasiat mentimun untuk kecantikan adalah sebagai
Melangsingkan, karena mentimun sangat rendah kalori dan kaya serat.
Selain itu mentimun mengandung asam malonat yang bisa merubah gula darah
menjadi lemak. Dalam 100 gram mentimun hanya mengandung 12 kalori.
Menyegarkan, mengencangkan dan melembabkan kulit karena kandungan
vitamin pada mentimun yang tinggi serta mineralnya. Asam askorbat yang
dikandung mentimun juga bermanfaat menurunkan tingkat retensi air
sehingga mengurangi pembengkakan pada mata
Merawat keindahan kuku, karena adanya kandungan silica. Hal ini dapat mencegah kuku pecah dan rusak.
Menyuburkan rambut. Silica yang ada di mentimun sangat bermanfaat untuk menguatkan dan menyuburkan rambut.
Untuk mendapatkan khasiat mentimun untuk kecantikan wajah dan tubuh
Anda bisa memakan langsung mentimun atau mengaplikasikannya pada kulit
Anda. Salah satunya dengan membuat masker mentimun.
Cara yang bisa Anda coba yakni ambil mentimun sebanyak setengah
potong. Selanjutanya mentimun yang telah dicuci bersih tersebut
selanjutkan dicacah dan dilumatkan. Kulit wajah, tangan, dan kaki dicuci
bersih kemudian diolesi dengan mentimun yang telah dilumatkan
sebelumnya. Biarkan beberapa menit hingga agak mengering . setelah itu
cuci dengan air dingin.
Tips ini bisa dilakukan setiap sore untuk perawatan wajah Anda agar
kulit lebih segar dan kencang. Untuk cantik alami tak harus mahal kan?
Selamat Mencoba!


23.00
HerbalUnggul
0 komentar:
Posting Komentar